אליסה לבנברג – פסיכותרפיסטיתברוכים הבאים !
אתם נמצאים באתר של פסיכותרפיסטית חיפאית אליסה לבנברג.
אני שמחה שמצאתם פה משהו מעניין ויעיל בשבילכם.
מה אפשר למצא פה בעצם:
— מחשבות שלי, מאמרים קצרים ופוסטים בבלוג מקצועי
— סיפורים שנכתבו על בסיס העבודה שלי
— ציטוטים של מחברים אחרים
— בדיחות על פסיכותרפיה
— דברים שלא קשורים באופן ישיר לטיפול, כמו משלים או סיפורים, שלפי דעתי יש להם ערך מוסף.
מה בטוח לא תמצאו פה:
— מידע אישי אודותיי , כיוון שזה בלוג מקצועי בלבד
— מידע אודות מטופלים שלי. כל הסיפורים שאני כותבת על העבודה שלי מורכבים מפרטים שהשתנו באופן כזה, שלא ניתן לזהות אף אדם קונקרטי.
לא תמצאו פה ציטוטים מדויקים של מה שנאמר בחדר טיפולים .
במידה ואתם מעוניינים לבדוק, אם אוכל לקבל אותכם לטיפול , ניתן ליצור איתי קשר בטל 050-2061377.
אם אני לא עונה, הכי טוב לכתוב לי סמס עם שם וטלפון ואחזור אליכם בהקדם האפשרי.
שיחה טלפונית לא עולה כסף :)
לכן אני מזמינה באמת להתקשר אלי, אם אתם מעוניינים בפסיכתורפיה, אך יש לכם מספר שאלות לפני שממש קובעים את הפגישה.
אני מטפלת בעברית וברוסית.
האתר שלי בשפה הרוסית נמצא כאן : www.alisalev.com
ברוכים הבאים !
אתם נמצאים באתר של פסיכותרפיסטית חיפאית אליסה לבנברג.
אני שמחה שמצאתם פה משהו מעניין ויעיל בשבילכם.
מה אפשר למצא פה בעצם:
— מחשבות שלי, מאמרים קצרים ופוסטים בבלוג מקצועי
— סיפורים שנכתבו על בסיס העבודה שלי
— ציטוטים של מחברים אחרים
— בדיחות על פסיכותרפיה
— דברים שלא קשורים באופן ישיר לטיפול, כמו משלים או סיפורים, שלפי דעתי יש להם ערך מוסף.
מה בטוח לא תמצאו פה:
— מידע אישי אודותיי , כיוון שזה בלוג מקצועי בלבד
— מידע אודות מטופלים שלי. כל הסיפורים שאני כותבת על העבודה שלי מורכבים מפרטים שהשתנו באופן כזה, שלא ניתן לזהות אף אדם קונקרטי.
לא תמצאו פה ציטוטים מדויקים של מה שנאמר בחדר טיפולים .
במידה ואתם מעוניינים לבדוק, אם אוכל לקבל אותכם לטיפול , ניתן ליצור איתי קשר בטל 050-2061377.
אם אני לא עונה, הכי טוב לכתוב לי סמס עם שם וטלפון ואחזור אליכם בהקדם האפשרי.
שיחה טלפונית לא עולה כסף :)
לכן אני מזמינה באמת להתקשר אלי, אם אתם מעוניינים בפסיכתורפיה, אך יש לכם מספר שאלות לפני שממש קובעים את הפגישה.
אני מטפלת בעברית וברוסית.
האתר שלי בשפה הרוסית נמצא כאן : www.alisalev.com
אל תהיו אנשים דוחים !
דחיינות, או פרוקרסטינציה בלועזית ממילה procrastination , פירושה דחיית משימות למועד מאוחר יותר.
אם אתם מתכוננים לבמחן בלילה האחרון, למרות שידעתם עליו חודשים לפני, מוכנים לעשות הכל חוץ מלסדר תמונות מטיול בחו”ל מלפני שנה או שיש לכם רשימה ענקית של דברים שרציתם לעשות ולא נראה שהיא מתקצרת עם הזמן – כנראה גם אתם אנשים דוחים :)
למעשה הרבה אנשים יגידו שלא ממש סובלים מכך ולא רואים שום בעיה בתופעה זו, שהפכה לחלק אינטגרלי מחייהם. זה נכון שלא תמצאו אבחנה “הפרעת פרוקרסטינציה” , כיוון שאין מדובר במחלה, אלא תופעה שקיימת אצל מרבית אנשים בריאים ומתפקדים. כמו עודף משקל או בעיות גב – מתרגלים לתופעה זו ובדרך כלל אם היא לא ממש פוגעת באיכות חיים לא מגיעים לטפל בה. אך בדיוק כמו במקרים של משקל וכאבים – מרגישים הקלה גדולה כאשה הדבר מטופל, מרגישים סיפוק וגאווה כאשר הרשימות האינסופיות מתחילות להתמלא בV שאומר “כן! עשיתי את זה!”
הכלי הטיפולי שעוזר הוא למעשה פחות משוייך לטיפול – מדובר באימון (קואצ’ינג) , שגם הוא, כמו תופעת הדחיינות, נחלתם של אנשים בריאים ואף מצליחים, אך מעוניינים בשיפור איכות חייהם. קראו עוד…
מה זה טיפול ?
עושה רושם, שהיום מאוד אופנתי ללכת לטיפול.
גם החברים שלי, שרחוקים מעולם הטיפולי, מדי פעם מספרים לי בגאווה “גם אני הלכתי לטיפול” , “פסיכותרפיה עוזרת לי” , “זה טוב לדבר על הדברים” . אבל למה זה טוב בעצם? קראו עוד…